GROSSESSE & ACCOUCHEMENT

Les bienfaits de l'Ayurvéda pendant la grossesse sont précieux et incontournables, et font leurs preuves depuis des millénaires pour une santé au naturel. Grâce à une alimentation et un style de vie spécifique à la grossesse mais personnalisée selon votre constitution et ses besoins, l'Ayurvéda vous permettra de développer le fœtus de façon optimale, de vous maintenir en bonne santé, de prévenir les maux de la grossesse, de permettre aux organes de votre bassin de rester soft, onctueux et hydratés, ce qui favorisera le bon positionnement de votre bébé et facilitera votre accouchement, de prévenir la dépression prénatale et postnatale ou encore de préparer votre allaitement de façon optimal. Tout le meilleur de l'Ayurvéda prénatal vous est proposé à Kokoon lors de consultation ayurvédique et de massage prénatal.

Une grossesse sans désagrément (ou presque!)

Constipation, insomnie, démangeaisons, nausées, prise de poids, œdèmes, etc ... l'Ayurvéda et le Yoga Prénatal sont vos alliers au naturel pour vivre votre grossesse en pleine santé et sereinement. 

CONSULTATION AYURVÉDIQUE

PRÉNATALE

PRIX

Première séance

(90 à 120 Minutes)

160 CHF

Follow-up

(60 Minutes)

100 CHF

L'Ayurvéda a consacré beaucoup de pages à la santé et au bien-être des futures-mamans et de leurs bébés, en recommandant des gestes du quotidien et une alimentation adaptés à cette phase merveilleuse de la vie, et qui permettront:

  • Le bon développement du foetus

  • Le maintien la future-maman en bonne santé

  • La prévention des maux de la grossesse

  • La prévention de la dépression prénatale et postnatale

  • Que les organes du bassin restent soft, onctueux et hydratés

  • Que la future-maman accouche à terme, d’un bébé en pleine santé

La consultation ayurvédique permet:

  • de vous expliquer les recommandations ayurvédiques prénatales

  • de déterminer votre constitution ayurvédique et ses potentiel déséquilibres

  • d'aborder un problème en particulier lié à votre grossesse 

  • de déterminer un plan thérapeutique prénatal personnalisé selon votre rythme et vos possibilités.

Le plan thérapeutique prénatal est élaboré de façon traditionnelle selon les textes védiques, et comprend des recommandations en termes de:

  • nutrition

  • routine quotidienne et style de vie

  • des exercices de respiration (Pranayama),

  • des postures de Yoga (Asanas) et,

  • des thérapies ayurvédiques telles que les massages.

CONSULTATION AYURVÉDIQUE

PRÉNATALE

ABHYANGA

MASSAGE PRÉNATAL

ABHYANGA

MASSAGE PRÉNATAL

Un massage doux et enveloppant de tout le corps avec une huile ayurvédique tiède, sélectionnée avec soin pour la future-maman. Ce massage est subtilement agrémenté par la pression des points Marmas bénéfiques à la grossesse et à votre bien-être. L'Abhyanga est recommandé pendant toute la grossesse, dès le deuxième trimestre.

Ce massage authentique et intemporel est agrémenté par la pression de points Marmas et se termine par le massage des pieds au bol Kansu avec du ghee

  • Nourrit, hydrate et assouplit tous les tissus

  • Renforce le corps

  • Lubrifie les articulations et draine les toxines

  • Détend le corps et soulage la fatigue

  • Dissipe les tensions, douleurs et inflammations

  • Favorise le sommeil et diminue le stress

  • Nourrit le système nerveux, apaise les émotions et promeut l'ancrage de l'esprit

  • Renforce le système immunitaire et allonge la durée de la vie

  • Pacifie Vata

PRIX

75 min

120 CHF